与其看着美食不如吃着美食 (我认为这些食物很美味英语)

 网络   2022-10-04 05:27   22

黄芽菜炒豆腐

食材:黄芽菜120克、韭菜30克、胡萝卜30克、老豆腐1块、生抽过量、醋1勺、蚝油1勺、盐过量

做法:

1.将豆腐切成约1厘米厚的小方块。

2.将韭菜切成段。

3.豆腐用电饼铛大概平底锅煎至两面金黄,夹出备用。

4.将胡萝卜切片。

5.正在料碟中参加一勺生抽、一勺醋、一勺蚝油拌匀备用。

6.热锅倒油烧至八成热。

7.放入黄芽菜以及胡萝卜翻炒10秒。

8.放入煎豆腐翻炒10秒。

9.浇入料汁翻炒10秒。

10.放入韭菜翻炒10秒。

与其看着美食不如吃着美食 (我认为这些食物很美味英语)

11.放入过量盐翻炒5秒便可出锅。

金针木耳蒸鸡球

食材:金针菜、鸡腿、黑木耳、食盐、姜、料酒、生抽、蚝油、淀粉、细喷鼻葱、白糖、胡椒粉

做法:

1、鸡腿洗净,用剪刀把鸡骨剔除,鸡肉切小块加葱姜末及调味料腌制15分钟。

2、金针、木耳提早用冷水浸泡,泡发后洗净,金针菜摘除硬梗的全体洗净并打结,盘底铺上金针、木耳(撒1/4小勺盐拌匀)。

3、再将腌好的鸡肉放正在下面。放入一经烧开的蒸锅中蒸20分钟便可。

橙汁烧鸡

食材:鸡琵琶腿三个;红椒半个;青椒半个;葱段;姜片过量

做法

1、琵琶腿洗净用厨房用纸吸去多余水份,用刀连骨切成小块

2、放入姜片、葱段、生抽半勺、料酒半勺、淀粉半勺、食用油半勺、盐一点点腌制半小时

3、锅中倒入两勺油,油热后滑入鸡块

4、鸡肉变色后,把火调小控出多余的油

5、倒入500毫升的橙汁倒半桶,再参加生抽一勺、料酒半勺

6、中火炖

7、收汁之后放入青椒以及红椒翻炒

8、翻炒片晌就也许盛盘了

素炒南瓜尖

食材:南瓜尖400g,尖椒25g,大蒜4粒,盐2.5g,湿淀粉10g,清水少许。

做法:

1.南瓜尖用盐水浸泡15分钟后洗净。

2.将南瓜尖沥干水份。

3.炒锅放油,下蒜末、尖椒煸炒。

4.放入南瓜尖煸炒片晌,加少许清水、盐翻炒至软后,勾芡出锅。

炒鲜菇

食材:鲜菇200克,青尖椒一个,洋葱过量,蒜两瓣,生抽一匙。

做法:

1、鲜菇用水洗濯洁净,沥尽水。

2、尖椒、洋葱不同切片,蒜切片。

3、炒锅注油,烧至四成热, 倒入鲜菇旺火煸炒,炒约3-5分钟,煸出水分至鲜菇变软,放入蒜片爆喷鼻,这时喷鼻菇里的水分徐徐收干。

4、放入尖椒略炒,调入生抽炒匀,最终出国葱片炒匀,关火。

爆炒肥肠

食材:猪大肠、红辣椒、青辣椒、姜、蒜

做法:

1.辣椒洗净,切块备用

2.算帐肥肠,小诀窍:先反面用盐以及碱,一统搓,撸着洗。然后把肠子翻过来,不和,也异样洗。会洗失落良多油。直到水清,没甚么味道了。就好了。

3. 肥肠冷水下锅,水煮开,焯一下,把浮油沫都倒失落,捞进去

4. 放入高压锅,水没过肠子,参加料酒,老抽,生抽,蒜,姜。上气鼓鼓后,压8分钟.拿进去,切小块。

5.锅内入油,爆喷鼻辣椒、姜、蒜,倒入肥肠,翻炒,参加少许料酒,生抽,盐,一点点糖,翻炒到辣椒有喷鼻味,便可出锅。

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