提到尿酸下，年夜家每每想到的便是疼风。疼风取下尿酸血症直接关系，1旦发作疼风关键部位便会消失痛楚、水肿、炎症等，痛楚感连续几天或者者几周不等。可是一样平常体检中，我们会创造有些人群即使血尿酸数值较下，可是并无疼风症状，这类环境下需不用调节呢?古日水艳带您明白1下。
血尿酸的正常数值规模，少女性为100-300umol/L，男性则为150-380umol/L，越过正常规模的，则为下尿酸血症，分为有症状即疼风和无症状二种环境。古日水艳提示，当人体血尿酸逾越了体内血液的消融才略(每每为420umol/L)时，尿酸结晶会析没，并重积在关键、软骨及肾脏等构造内，消失痛楚症状，即疼风。
相较而行，无症状的下尿酸血症人群尿酸即使数值较下，可是血尿酸的消融度相对于较下，因此其各构造内并无尿酸结晶的重积，也就没有消失症状。古日水艳提示，无症状下尿酸血症每每环境下无需药物调节，但应在医生的指挥下停止饮食及糊口民风的干涉取调解，以节制尿酸，预防进1步升下。
下尿酸血症取饮食不妥惹起的人体嘌呤代开错乱亲近关系，一样平常糊口中饮食的调解特殊急迫。古日水艳提示，尿酸下的人群应多饮水促退尿酸的排斥，逐日2000-3000毫升。不食或者少食嘌呤含质下的植物内脏、豆制品、海陈水产等，戒烟戒酒。强壮人群应合适减肥，落高代开职守。1旦消失关键痛楚，应即时就调节疗。