2.尽管削减利用电子产物的时光
家长正在陪同儿童时，应尽管削减利用电子产物，儿童非练习想法的电子产物利用单次没有宜逾越15分钟，利用电子产物练习30-40分钟后，应休憩瞭望放松10-15分钟。
由于低春秋、万古间、近决绝的利用电子产物，是成为孩子青少年远视增添的主要缘由之一。家长应掌握儿童过早利用电子产物。
3.少吃甜食，写功课坐姿方正
由于过多的甜食会形成钙的流失，而钙是眼球的弗成或缺的一种维生素，是眼部构造的损坏器。眼球钙的流失，会使巩膜的弹性下降，视网膜的弹力消退，眼球的前后径延长，进而滋长远视。所以，多吃胡萝卜、豆类、干果等耐嚼的食品，能小心远视。
孩子青少年要维持正确的写功课、看书姿式：体魄要坐方正，眼睛与书本维持一尺的决绝，胸与书桌维持一拳决绝，握笔的手指离指头有一寸决绝。
4.怙恃有高度远视的，要按期带儿童复查眼力
怙恃有高度远视的，儿童远视的遗传概率会更高一些。这时分，要存眷儿童眼力发育的状况，按期带儿童复查眼力。若发明儿童远视，应采用迷信的远视防控规划。
5.加重儿童的课外练习负担
给儿童少报一些指引班，避免学塾减负，家里增负。保险儿童的就寝以及营养，掌握儿童的眼力强健环境，发明儿童眼力极度时，适时到眼科或专科眼镜店反省。
6.家长没有要自觉挑选调节远视的机构没有要去置信所谓能帮忙远视患儿恢复眼力的高科技产物，根底上是骗人的。今朝为止，还没有一切方法也许治愈青少年远视，远视是弗成恶化的。今朝市情上一切对于远视全愈的这些目的，只可起到减缓眼睛委靡的动机，起没有到升高度数的影响，更起没有到治愈远视的影响。发明儿童眼力极度时，适时到专科眼科机构反省，挑选迷信的远视防控规划。