作家：我叫一尾鱼
家有初中生，早餐这样做，简捷甘旨又快手，上桌五分钟就光盘此日要跟专家瓜分的是肉丝炒面。俗话说早饭要吃好，午饭要吃饱，晚饭要吃少，可见早餐的主要性，稀奇是家里有上学的儿童，吃好早饭尤为主要，这样上课才有精神，因而每天吃上营养平衡，荤素搭配的早餐是必须的。
此日要跟专家瓜分的是肉丝炒面，一起简捷又快手的营养早餐，有荤有累一大碗，好吃又过瘾。面条我是先拌好后才下锅炒的，这样的炒进去的面条上色平均，避免了下锅后适度地翻炒。
【肉丝炒面】
质料：面条200克、鸡蛋1个、喷鼻菇5朵、胡萝卜30克、绿芽菜30克、肉丝60克、青菜20克、生抽3汤匙、蚝油1汤匙、玉米淀粉2克、盐2克、豆瓣酱半汤匙
做法：
1.打算食材。
2.肉丝中放入一汤匙生抽。
3.碗中放入二克玉米淀粉。
4.搅拌平均腌制五分钟。
5.喷鼻菇泡发后切成薄片，胡萝卜切成细丝。
6.热锅热油放入蛋液，翻炒平均盛出备用。
7.锅中余油放入腌制好的肉丝。
8.将肉丝加紧翻炒变熟。
9.锅中放入胡萝卜丝翻炒变软。
10.锅中放入喷鼻菇片以及芽菜翻炒平均。
11.锅中放入半勺豆瓣酱翻炒平均。
12.锅中放入二碗水加二克盐大火煮开。
13.锅中放入青菜焯水十秒钟后捞出备用。
14.锅中放入面条大火煮开，捞出过凉水并沥干水分。
15.将面条放入大碗中，加二汤匙生抽以及一汤匙蚝油搅拌平均。
16.将面条放入锅中翻炒平均。
17.锅中放入青菜翻炒平均便可出锅。
甘旨的肉丝炒面就做好了。
我是一尾鱼，假设您有更好的提议，也许留言跟专家一统瓜分，假设您有没有邃晓的地点，请正在留言区留言，我会第临时间复兴您，假设您讨厌我的美食，也许存眷我，每天瓜分各类美食。