1、教育他们正确的读书、写字姿式，没有要趴正在桌子上或扭着体魄。书本以及眼睛应维持一市尺。学塾课桌椅应顺应学生身体。
2、看誊写字时光没有宜太久，延续1~1.5 小时后要有一个短时光的休憩眼睛向瞭望，做眼保健操。(而今的手持设施还有电脑的利用决绝与读誊写字差没有多，因而也要留神利用时光)。
3、写字读书要有妥善的光泽，光泽最佳从右边照耀过来。没有要正在太暗大概太亮的光泽下看书、写字，加重学生负担，保险课间10分钟休憩，加重眼力委靡。
4、应多吃些含甲种维生素较丰硕的食物各类菜蔬及动物的肝脏、蛋黄等。胡萝卜含维生素B,对于眼睛有优点；多吃动物的肝脏也许调节夜盲。远视患者集体空洞铬以及锌，远视患者应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等含锌以及铬较多，可过量推广。
5、打羽毛球、乒乓球可防远视正在打球历程中眼睛须加紧追寻羽毛球以及乒乓球这类精巧性很强的“小球静止”轨迹改变，这对于5～9岁的儿童的眼球功能完满成心想没有到的优点。