2020年，我国孩子青少年总体远视率为%；个中6岁孩子为%，小学生为%，初中生为%，高中生为%。这是前没有久，国家卫健委颁布的早先视数据。
“双减”下，功课总量以及时长周全压减，加重了学生太重的功课负担。但另一方面，儿童可安排的时光增加，怙恃监视没有到位，万古间玩电子产物，使得近决绝用眼适度，导致远视的儿童仍然良多，到处均可见“小眼镜”。
良多家长都有一个误区，以为远视戴眼镜就“好”了，没有值得大惊小怪。但远视是“好”没有了的。真相上，到今朝为止，真性远视是弗成能被治好的，只可校正。要是远视后没有加以防控，一旦演变成高度远视，前因很重要！
高度远视轻易引发多种重要并发症，例如白内障、视网膜脱节以及青光眼等，是中心防治的致盲性眼病。比拟于校正，小心也是克制青少年远视高态势繁华的枢纽！
接下来，昆明眼科病院就引荐一些恐怕给眼睛“减压”，延迟儿童远视度数的“利器”！
1、普遍的“利器”—框架眼镜
框架眼镜虽然轻松安全，不过延迟远视度数增添的影响有限。颠末框架眼镜校正的眼睛，远视度数年增添正在100-250度上下，达没有到良多家长的预期！而且框架眼镜戴久了就很难摘下来，正在糊口中给人带来了良多的没有便。
二、无效的“利器”— 角膜塑形镜
角膜塑形镜也便是咱们常说的OK镜，是夜间就寝佩戴八个小时，日间永远取得认识眼力的硬性隐形眼镜。比拟框架眼镜，角膜塑形镜能削减50%的增添速率，远视度数年增添正在25-50度上下，正在昆明眼科病院较为受家长接待！
但角膜塑形镜的安全系数较为高。佩戴必需先到正轨疗养机构施行反省，并正在有验配医师的疏导下方可验配利用。没有仅如许，还须要每天细密照看，以小心隐形眼镜相干的眼部并发症的产生，例如角膜损害角膜习染等。
三、没有花钱的“利器”-户外静止
争论说明儿童们每天正在户外呆 2～3 小时能很好的小心远视。但户外静止不但是静止，而主要的是布满的阳光！
光照刺激视网膜释放多巴胺，它能制止眼球正在发育中的增长，因而恐怕克制远视的产生。家长带儿童去户外静止，应挑选有阳光的时分，让他们正在玩乐中放松眼睛。没有要正在黑夜大概天亮的时分去，没啥用。
昆明眼科病院指示诸君家长，孩子以及青少年至多每半年施行一次周全眼强健反省，建立孩子屈光发育档案，才是无效的远视预警方式。国家“双减”战术下，儿童的眼睛也该减减负！没有能让眼强健输正在起跑线上。
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