这时，明天下午和朋友一起爬山、旅行，朋友感叹：“秋姐，这十几年，你的瑜伽没有白练。” 我也感觉到她们比我小。 上山也不是喊膝盖痛，而是喊脚底痛。 走一会儿就休息一会儿。 因为朋友的投诉，我犹豫了每周去健身房练三次瑜伽两到后天三晚。
你有没有偶尔为外出感到困扰，或是徘徊而去？ 但严冬，暴雨交加，有时回家也会披星戴月，但练完瑜伽走到半路，却觉得身体轻如燕，神采奕奕，很荣幸能战胜今天早上的自己，迈出不服输的一步。
(瑜伽练习结束后回家也要披星戴月) )。
良很多人都说：“我老了不适应练瑜伽吧？ ”。我可能告诉专家，在健身房练习瑜伽的是一个男人，有一个75多岁的姐姐。
(去印度旅行练习瑜伽的照片) )。
所有的静止依然被你讨厌，讨厌天赋的争夺。 有些人不喜欢室外静止；有些人不讨厌瑜伽，说慢、痛、急。 既没有仰慕舞蹈的人，也没有讨厌瑜伽的人。 说舞蹈给人以生机、生机，陪伴着优美的音乐翩翩起舞，身心交融在动人的乐律中。 练习器材的人也说瑜伽不能扩展肌肉，力量很少。
瑜伽是我爱的人，去健身房练瑜伽是我糊口的整个主要组成部分，我报答它，它不仅磨炼了我的体魄，而且从来没有磨炼过我的意志！