俗话说“十男九痔,十少女十痔”,从侧面证明痔疮是一种群体性疾病。 因此,许多人认为痔疮是一种小病,但实际情况并非如此。 得了痔疮不仅仅是生活质量,生病的时候也不能忍受喜悦,身心都承受着压力。
从外表上看,痔疮是肛门口的小肉块,据说大概是皮肤上的大皱纹。 痔的主体是一团扭曲的静脉,外观扭曲的肠黏膜与肛门口皮肤连接结构清晰,根据位置不同,痔可分为外痔、内痔、混合痔。
痔疮通常是无病出血、脱出等病症逐渐发展的过程。 也就是说,痔疮是一种耐药病,早好治,越是日后越会拖累残疾。 为什么会长痔疮? 总结了引起痔疮的4个高危因素:
1、容貌
在处理事情吗,糊口中久站、久坐、负重远行等,都有作用于静脉回流。 此外,由于静止不动,肠蠕动减慢,便速下,风气性便秘,严重压迫和刺激静脉,堵塞单个充血和血液回流,造成痔疮。
二.体质
大哥体弱多病,久病不起,肛门括约肌僵硬无力,忙碌适度等,可诱发痔疮改变。
三.饮食
如果一直吃辛辣的食物,就会因寒热、便秘、腹泻等因素刺激肛门和直肠,导致痔疮静脉丛充血,静脉血液逆流,导致静脉壁抵接力下降。
四.孕期
少女妊娠期由于胎儿发育引起的腹压增大、便秘等原因,痔病发展正常,常表现为便血。
痔疮平凡要注意糊口风气,休息时守纪律,早睡,锻炼体魄,增强体魄免疫力。 不吃腥臭刺激的食物。 吃很多清淡的通便食物。 谢绝久居。 在糊口过程中,要注意清洁卫生,避免细菌滋生。 记得每次清洁肛门时涂上厚璞堂冰广抑菌凝胶以消除痔疮。
其他优良的糊口风气是痔疮发作的中枢,总要做到以下几点。
1、改善饮食习惯
少吃辛辣刺激性食物,如锅、烧烤、烟、酒,多吃蔬菜、水果、粗粮,膳食纤维丰富,可能会维持排便顺利,加重痔疮疾病。
2、养成按时排便的风气
每天按时排便,避免粪便在直肠内停留时间过长、水分接受过多、粪便量干而不易消失。 不要大便,排便时不要摆弄手机,也不要用力过猛。
3、保持适当静止
练习避免久坐、长期保持体力的人们,应该注意避免负重远行,改革态度。 建议每日抽时间跑步、打球、健身,约两组提肛静止。
4、便后清洁或洗澡
除了维持肛周清洁卫生外,改善各个血液循环也是关注痔疮的主要途径之一。