写报告的骄傲
爱默生曾说过：“对人类来说，在所有实物中，最能打败人类的是地震的恐惧。” 这是真实的，人们对此无能为力。 在这一点上，我感谢上天。 那是因为我有一点帮助我的才能。 当众练词自不必说，也许能让人们战胜慌张的思绪，有更多的勇气鼓足干劲，树立自豪感。 这是什么理由？ 当众的话使我们对仪容不再感到胆怯。
最后多年的锻炼，我分解了一些方法，也许能帮你战胜当众报告地震恐惧的方法。 短短几周的锻炼，你就能建立起骄傲。
1、为什么在人前说话胆小
在某种程度上，胆小地上台报告有好处。 这样的胆怯，我们当然可能具备容易克服的计谋。 所以，假设你感化自己心跳下降，呼吸容易，绝对没有重要的张。 这是因为你的体魄警惕着外界的刺激，试图应对即将到来的牺牲。
一切胆怯都是因为他对日子的彷徨。 本来，当众报告对很多人来说，是无法决定的因素，仪容的安心和胆怯是不可避免的。 特别是生者。 这对我们来说，是一种全面不清楚的情况。 而且，这种情况非常复杂，要想让仪器的胆小变得简单快乐，需要经过绝对的训练、训练、再训练。 总有一天，你会发明的。 只有你做了一次轻松的报告，有了体臭，当众报告就不会再让你高兴了，反而能让你高兴。
期待在人前报告的人，要有胆怯的心态，同时也要学会利用这种失当的胆怯，促进自己的报告特别枯燥无味。
二、打算符合
如果你期待着自豪，为什么不在报告之前好好安排一下呢？ 如果一个群体在没有打算的情况下站在众人面前，他会认为自己是赤裸裸地站在这里的。
1 .避免一字一句背诵报告
“准备”是指一字不差地背诵报告稿吗？ 答案是否决。 假设一字不差地背诵了报告稿，当面对听众的时候，我们恐怕会忘记。 即使记得，进去恐怕也会变成木讷吧。 因为这些话没有从我们的仪器发出的学识机械的记忆。
2 .快点大家总结你的概念
结果，你打算用什么样的方法报告？ 本来并不是什么难事。 对于糊口中有价值的工作，只有那些经历过对你人生有帮助的人才会有一点期待，然后对一切体味中的匠心、概念、贯穿进行归纳整理就可以了。
3 .面对敌人的演习
我们可能在糊口中用语言的方法把所有的功夫都分给邻居的敌人大概工作。 你没必要把所有的功夫都放进嘴里。 你可能在不知不觉中说着你的功夫。 这个时候，需要注意的是他的反应。 不管他怎么说，恐怕他会给你无效的帮助吧。
三.作出相反指示
幕后的指示在我们当众报告时可能会成为正确的立场。 把所有的报告都当成乐趣的感化。 以下三种方法有助于我们结束目的。
1 .相信自己的主旨是最有价值的
决定主旨后，通过让自己相信自己选择的主旨是最有价值的，立场必须顽强，让自己兴奋。
2 .尽管我尽量不去想让人心烦的事情
报告结束前，最好不要给自己留精神力为主，让其他报告者分散精神力，听他们说的话，会相当程度上消除你上台地震的恐惧感。
3 .自己支持自己
用最容易理解的语言，通知自己。 这次报告的主题和你很相符。 那都是你总结自己的体味所得，是你对糊口的思念。 对自己说，在所有的听众中，你是最适应做这个报告的群体，你会全心全意、努力地做这个报告。 以实际为基础制作的仪容而来的自我兴奋，会成为更好的动机。
我以为我们总是在前面，我以为步伐在后面，但理论上，我认为步行是统一产生的。 想法直接掌握了动作，但我们自己可能觉得限制了行走，间接的制约没有用心掌握。
制定好一切计划，先修身养性，再放眼不雅众，自豪地结束报告。 地震的恐惧和焦虑对我们来说必须是胆小的。 我们完全有才能克服这些。 以前没有期待的工作，现在变成了乐趣，练习当众报告的话，也许每天都会迎来牺牲的信息。 从那里可以获得前所未有的创意感，也许会有面对一切糊口的勇气。 糊口中不断出现的东西容易成为糊口中的调味料，使糊口特别快乐。
因此，你不需要太在意听众是怎么看你的。 即使在意，也不应该成为压力，应该是你好好计划的能量来源。
除了好好计划外，如果怀着“能行”的心情进行报告，并投身于专业系统的报告口才训练，那就更好了。 莲花演说《报告改革人生》来练习吧。 我相信你也为之自豪的车站正在演出。 让自己成为舞台上的报告者，而不是台下绝对不雅中的一员。
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