插入一条来自@来自月球的晒晒君的原创攻略
每天对于着电脑、手机，眼睛真的吃没有消~君君的眼睛每天都带着红血丝，护眼的重任要担起来了！此日君君就来跟专家瓜分护眼保健方式。护眼保健品、护眼APP、护眼灯等等护眼好物都有哦，除了各类各式的眼药水，你的护眼挑选还有这些！
护眼保健品GNC后天3晚上越桔蓝莓胶囊
恰当：远视、远视、老花眼、视网膜蜕化、青光眼、末年白内障等引发的眼部疾病
蓝莓中的花青素能克制损坏眼部细胞的酵素，强化细微胞血管弹性匆匆进眼部血液轮回，改善眼力没落，维护眼部一般眼压
帮忙进步眼力，小心夜盲症，改善黑眼圈，加重眼睛委靡
图片来自@魚吃
GNC Preventive Nutrition护眼胶囊
含有维生素A、C、E，护眼必备的叶黄素、越桔精良，还有DHA以及抗氧化身分
减缓眼睛委靡，延迟眼睛的老化及避让病变 ，损坏眼力
高度远视以及用眼适度的人也许利用
颗粒较为大，大概轻微没有太好吞咽
图片来自@四海八荒
Trunature叶黄素玉米黄素叶黄素是一品种胡萝卜素，拥有抗氧化性，并也许接收并拦阻蓝光等有害光泽。人类的眼睛含有高量的叶黄素，这种元素是人体没法建造的，必需靠外部摄取叶黄夙来弥补。
有助进步视觉智慧度，损坏眼睛没有受蓝光/室外亮光光泽毁伤
减缓视委靡病症
小心黄斑变性及视网膜色素变性，延迟眼睛的老化及避让病变
Costco可购入
图片来自@茉淡然
Nature's Way Eye bright Herb 小米草胶囊
主要身分是Eyebright 小米草的根茎以及花卉提取，含大度黄酮，是一种很强的抗氧化剂，也许减缓细胞的脆弱，抗委靡
有一股浓浓的种草药味，每天2粒
图片来自@若有所思
Fancl 蓝莓护眼精良
含有蓝莓提取物160mg（60%花青素）黑加仑提取物20mg（20%花青素）
花青素也许匆匆进视紫质的分解，清除眼睛委靡，改善眼睛没有适病症
损坏视网膜损坏没有受光泽毁伤
图片来自@小粗腿儿
Puritan’s pride 胡萝卜素
胡萝卜素也许正在人体中转化为有生理活性的维生素A，帮忙改善眼力
胡萝卜素也许以及其他护眼保健品搭配利用
胡萝卜素是也许永恒服用
一瓶有250粒，每天吃一粒
图片来自@Yo瑶瑶Yo
Sorry。。插播一下。。。
正在看后面的实质以前
君君要给专家卖个萌了
嘤嘤嘤，人家都没有想以及专家脱节嘛
虽然正在一个月后
君君的WeChat大概会被强行允许
但，为了以及专家再次搭上情谊的列车
因而，君君买新居子啦
讨厌君君的爱人们，记得来串门哦
请专家存眷咱们Telegram上的官方账号：
https://t.me/dealmoon_com
护眼灯引荐
对付上班族以及学生来讲，看电脑的时光都很长。光泽过亮过暗都会直接推广眼睛的负担。好的屏幕灯也许帮忙调治灯光，束缚黎明用电脑屏幕反光耀眼的课题。
明基屏幕灯
从用了这款屏幕灯，黄昏有种展开眼看天下的觉得
也许掌握色温，亮度；可主动调治色温，亮度
小巧麻烦照顾
思文_Susann
种草这款明基的护眼屏幕灯好久了， 不过身为一盏灯， 他真的太贵了 要200多刀 不过买到的这一个月的练习履历， 让我感慨这200多刀花的真的很值！我的书桌是放正在客厅的， 客厅的灯是公寓自带的灯很黄， 对于着电脑记笔记，笔记本大概ipad会看的很费劲。我往日正在阁下配了一个ikea的灯原本感慨还凑活， 最从用了这款屏幕灯之后， 黄昏终于有种展开眼看天下的觉得！...
TaoTronics 护眼台灯
这款台灯设有三种光泽神采，并各有5档强弱可选，很是顺应正在日间或黄昏，用电脑或看书等多种场景下的利用
可折叠的灯柱也许精巧调治光泽的高矮以及角度，既也许避免电脑屏幕反光
也最大控制地正在保险亮度的状况下削减对于眼睛的刺激
iceflame376
TaoTronics的护眼台灯有良多样式，最终我遴选了这款是由于它铝合金的外壳看起来更粗劣，同时统筹了我对于USB充电插口的须要。趁着19.99的震动价，我动手了一黑一白两盏，一盏放书桌，一盏放床头。代价$19.99...
Ottlite护眼灯
颜值太高，长安两秒直接切换暖寒光 三档亮光
有无线充电
100~240V际国通用电压，带温度表，晶液再现屏，USB手机充电口
锅锅锅锅
Ottlite的护眼灯 颜值真的太太太高了 长安两秒直接切换暖寒光 三档亮光 然后还有便是！有无线充电！最佳的护眼台灯Ottlite，100~240V际国通用电压，带温度表，晶液再现屏，USB手机充电口。黑色色白可选。...
Lampat LED触摸式护眼台灯
颜值高，时尚的妄图。底盘重而稳，灯也许调治分歧角度
四种利用模式：赏玩、练习、放松以及就寝。有五种亮度，可根据自身的须要而增减
也许按时，设定60分钟
有一个USB充电插口。随时也许为电子产物充电
魚吃
【Lampat LED触摸式护眼台灯】 前些时光看见君君推送后，从美亚入的。代价$21.00，很实惠。收到什物后，觉得很值。颜值高，时尚的妄图。底盘重而稳，灯也许调治分歧角度。四种利用模式：赏玩、练习、放松以及就寝。有五种亮度，可根据自身的须要而增减。也许按时，设定60分钟。有一个USB充电插口。随时也许为电子产物充电，麻烦。总之很讨厌。...
护眼APP引荐
@没有求上进的波子 前次去每年一次的eye exam，度数竟然降了25度！连眼科医生都问她用了甚么APP，然后用小本本记下来讲要引荐给其他客人。来看看也许帮忙损坏眼睛的APP毕竟是甚么吧！
Stretchly 休憩指示APP
有microbreak以及break，例如每隔20分钟，就有一个20s的microbreak，也许看看窗外，然后每隔30分钟，有5mins的break，也许起来走走。
这些时光均可以自身调治，还也许树立要没有要给自身跳过/推延的机缘。
界面配色恬适还也许自身挑选
图片来自@没有求上进的波子
图片来自@没有求上进的波子
f.lux 屏幕亮度调治APP
根据现在的所在以及时光调治屏幕亮度
日间会摹拟日光，黄昏会让光泽更温和。
收费，界面美观，简捷好用节略
图片来自@没有求上进的波子
护眼仪
放松眼睛的方法还也许借助护眼仪，而今良多品牌都有出分歧效用的护眼仪，给专家瓜分下小火伴们亲测好用的。
Panasonic蒸汽喷鼻薰眼部按摩仪
@aiyue 引荐
最大特征是蒸汽式按摩，正在配套的补水板上沾些水装入呆板，多少分钟后，眼部范围就能感化到释放出的轮回蒸汽，可对于眼部起到减缓委靡的动机
按摩仪没有按摩眼球，只影响于眼部范围，而且蒸汽是弗成见的
利用韵律的按摩模式以及温和的蒸汽，令眼部以及神采都失去舒徐！寰球通用电压，无需变压器。
也有没有恰当用护眼仪的人群，也许戳下图检察：
https://www.dealmoon.com/guide-preview/765628?ck=71e0e82c2afa35f5ae7cf008bea10654 csw=true
breo倍轻便眼部按摩仪
一公有三个档位 开机后会加热至42度恒温热敷
乐音较为小，每次按摩之后展开眼睛确切觉得轻便了良多
按摩力度很恬适 热敷也很能尤其帮忙放松
操作很是简捷 只要一个按键
Koro是小短腿儿
好多少年前正在amazon上买的了 由于思虑到扣肉爹跟我两集体都要每天万古间对于着电脑 原本也就都是远视 再加上手机啊玩耍机啊各类电子产物 就想着买个眼部按摩仪我俩一统用用看 怎样也能轻微减缓一下眼部委靡♀ 最终入了这款倍轻便的isee 4眼部按摩仪 功能轻松 体积也没有会太大明天2下午 ...
Philips 眼部按摩仪
简捷好操作。出差观光也麻烦照顾，USB充电。
三种模式，冰感焕活，每只眼睛60秒19摄氏度的冷敷，削减眼部浮肿
温感放松，每只眼睛2分钟40摄氏度的热敷，减缓眼睛干涩委靡。老猴根底就只须要这个模式
轮回排浊，90秒热感放松，30秒硅胶颗粒按摩，15秒冷敷。减缓黑眼圈，避让眼周早期细纹变成
猴纸君
老是一枚法式员，天天对于着电脑，眼睛时常会干涩。因而贤妻如我啊，给他买了这个飞利浦眼部按摩仪。老猴迩来天天都正在用，很享用的式样。...
温控热敷真丝眼罩
淘宝可买，面料是桑蚕真丝，USB电源接口，随时随处想用就用
触控面板按键，9档可调治温度数字再现，4种时长也许挑选
置热敷片，放松眼部肌肉，舒徐眼睛委靡
内部能插入中药熏蒸包，正在热敷的同时进一步滋养眼周皮肤，减缓眼部委靡
附送的冰敷袋正在冰箱里冷藏之后插入眼罩，也许帮忙眼睛范围的血管中断，匆匆进眼周肌肤消肿
nett爱小说
我普通就摆正在床头，睡前抓起来就用，时常热热的就安适的很快睡着，横竖有时光掌握无需耽心，也能不断恒温没有像其余眼罩片刻就冷了，因而真的很讨厌小火伴们要没有要入一个试试啊...
无刺激眼药水：减缓眼干
眼睛时常轻易干，大概有干眼症的小火伴，君君懂你们的感化。君君也是轻易眼干的一员。上面跟专家瓜分多少个减缓眼睛干病症的眼药水。往日大火的日本眼药水太刺激了，专家最佳依然用较为平和的眼药水。
报答眼科医生@狐狸很忙 的专科提议:
算作眼科医生，根底上咱们引荐的便是preservatives free artificial tears，一切牌子本来都无所谓。
干眼症很是常见的。对付常见的blepharitis，普通是gentle lid hygiene，席卷warm compress以及gentle lid scrub，lid scrub用baby shampoo就也许了，维持优秀的眼部卫生也有助于干眼症。
Systane Ultra 滴眼液
是美国眼科医生常引荐的品牌。
比起普遍滴眼液浓稠一些，保湿度更佳
也许超万古间的减缓干眼病症
分明加重眼部干痒的压力，建设才略没有错
无名亦是著名
眼部照看产物我瓜分过良多，居然忘怀引荐这款？！Systane Ultra 滴眼液是我去costco必回购产物. ...
Retaine MGD滴眼乳液
@无名亦是著名 引荐
没有含防腐剂，像牛奶一律的液体，没有是透明液体
利用时没有其他眼药水冰凉感，便是没觉得，闭眼片刻后睁眼最分明觉得：眼睛明朗认识良多
亚马逊以及ebay都可采办
无名亦是著名
没有含防腐剂的Retaine MGD眼液 强引荐给你们一款很好用的眼液！说是眼液矜重说是眼部乳液， 是像牛奶一律的液体，没有是透明液体， 最早是医生引荐给我的， ...
Refresh Plus滴眼液
含人工泪液、氨基酸以及矿物身分，没有含防腐剂，平和没有刺激
减缓因用眼适度，滋养双眼
独立单只包装，尤其麻烦卫生，利用时旋转头部，每次滴1-2滴，用完之后扣上
玩火的小密斯
以前爆发日系眼药水课题之后就没有敢再买了，依然外乡药房买的担心点 看到Walgreens有震动，第二件半价再叠加85折，立马囤了两盒Refresh， @西雅图小雨帽 认证，准没错...
Blink眼药水
@Annieee_ 引荐
眼药水是去反省眼睛的时分医生引荐的，断断续续用了一周，再去看眼睛的时分医生都说我眼睛的干燥有所改善！
眼药水很平和，无色有趣无凉快度，用来减缓以及改善眼干稀奇棒
蓝色包装是裸眼用，绿色包装是隐形眼镜用
Annieee_
【Blink 滋养眼药水】 由于时常戴隐形眼镜因而干，偶然还会干的很痛，以前不断用的这天本的眼药水，感慨有凉快度会很安适，但本来有凉快度的眼药水用完后过片刻儿眼睛就会很干。...
玻璃酸钠滴眼液
处方药，要遵医嘱。君君是做完屈光校正手术后，医生开的。
清爽阐明合用于减缓干眼症。每天滴三次渊博了。
用过海露以及爱丽两个品牌，区分是玻璃酸钠含量分歧。
干眼病症较为轻选海露就也许，爱丽我用起来眼睑轻易发痒。节略
图片来自@dynamite_shushu
眼睑洁净产物引荐
眼睑洁净也要留神哦。没有留神卫生也有大概导致眼睑习染，重要呈现麦粒肿甚么的那就更欢乐了。揉擦眼睛以前要洗手。擦脸的毛巾、手帕要维持洁净，按时消毒。上面给专家引荐1个眼睑洁净产物。
Ocusof今天1早上t的洁净片
@kirico 引荐
眼科医生引荐买Ocusoft的洁净片时常擦擦眼睛
也许去除眼部多余的油脂、渗出物以及装饰品残留物
一盒里面三十小片独立包装，翻开有点一致酒精片
悄悄的擦拭眼睛范围以及眼睑，第二天眼睑边的小疙瘩竟然消了泰半！
kirico
引荐给跟我一律有眼部搅扰或眼睛干涩的妹子们，Ocusoft洁净片也许去除眼部多余的油脂、渗出物以及装饰品残留物，利用起来麻烦又卫生...
专家要好好爱护眼睛呀！做了屈光校正手术的君君更分解这双能看清十米开外的眼睛来之没有易！珍藏文章，一统把损坏眼睛方式用起来!
最终，为了让专家看到更多24小时没有拆开更新的超值折扣以及有用攻略！
专家还也许存眷咱们的自留地！
北美便宜快报App
本文由 @来自月球的晒晒君 原创整顿，未经答应没有得私自转载，不然将追查负担。图片来自收集，版权属原作家。
THE END编写：HY