爆炒猪肝
食材:猪肝、青红辣椒、料酒、味极陈酱油、葱姜蒜、淀粉、蚝油、鸡精、盐
干法:
一、把猪肝荡涤搞净,切薄片,用料酒、味极陈酱油、淀粉腌15分钟;葱姜蒜切片,青红辣椒洗净切片;
2、热锅放油,油烧热后炒葱姜蒜爆喷鼻,放进猪肝年夜水不停的翻炒三分钟把持,放进青红辣椒翻炒断生,加蚝油、鸡精、盐调味翻炒均匀便可。
青椒朱鱼
用料:
中朱鱼2个;青椒2个;生姜3片;年夜蒜子3瓣;黄酒适当
干法:
豫备:朱鱼洗净,往掉朱鱼原身轮廓有层紫褐色的皮膜;朱鱼切条,青椒切丝,年夜蒜子切粒,生姜切丝;油锅,下姜丝褐蒜粒,爆喷鼻;
加朱鱼翻炒二三下,微微卷直后加黄酒,朱鱼轮廓变色后,进青椒1同翻炒;8老练后,加小量净水;水沸腾后加盐;闭水,加少许味精提味。
喷鼻辣海带丝
质料:海带、红辣椒、搞辣椒、酒鬼花生、生抽、醋、白糖、辣椒酱、盐、喷鼻油
干法:
一、 将海带洗净、切段,红辣椒往籽、往蒂、切粗丝,搞辣椒切碎,酒鬼花生切碎;
2、 锅中烧水,水合后放进红椒丝,焯烫几秒后捞没,缓慢放进冷水中浸泡,待冷却后捞没沥搞; 再将海带丝放进沸水中焯烫2分钟,将焯水的海带丝浸进冷水中,待冷却后捞没沥搞;
三、将海带丝和红辣椒丝杂沓均匀;列入生抽、醋、白糖和少许盐,搅拌均匀;另起锅,倒进少许油,油热后放进辣椒酱和辣椒碎爆喷鼻,喷鼻味溢没后放进花生碎,充裕炒匀,便可闭水;
四、趁热将辣椒花生碎和热油1起倒进海带丝中;再列入喷鼻油,充裕搅拌匀便可。
青椒牛肉丝
用料:
牛面脊;青椒;鸡蛋;葱姜蒜;生抽;胡椒粉;玉米淀粉;食用油;蚝油
干法:
青椒切丝,牛肉切丝。姜蒜切丝,葱切段。牛肉加1/3的全蛋液,1汤勺生抽,1茶匙胡椒拌匀。
再列入小量玉米淀粉拌匀,拌匀后再列入小量食用油拌匀,预防下锅后沾粘。
准备1碗调味料:小量下汤,1汤勺蚝油,1汤勺生抽,小量玉米淀粉,小量胡椒粉,杂沓均匀。
油锅热油,加热至150-160度把持,列入牛肉丝,用筷子缓慢拨合。年夜约8秒后缓慢捞起!1定要快!可则牛肉就不老啦!!!
捞起牛肉后,搁置1旁备用,将青椒丝列入油锅,用筷子缓慢拨合,3秒后捞起!搁置1旁备用。
另起1油锅,热小量的油,爆喷鼻葱姜蒜。下牛肉和青椒,炒年夜约10秒后,列入以前杂沓差的调味汁,再炒10秒!立地起锅!老老的青椒牛肉丝就干差啦!!!
青椒豆腐
用料:
老豆腐半块;青椒1个;食用油;生抽;老抽;糖
干法:
豆腐切成小的少圆形薄片,青椒洗净往籽切欠条。合水热锅,放进适当食用油,待油热后放豆腐片下锅煎炸,至二里金黄后拿没。
用剩下的油炒青椒,1至二分钟后倒进煎差的豆腐。放进适当生抽,再列入几滴老抽上色。翻炒几遍后,列入糖调味。乘没。