送饭 日常(送饭日常)

 网络   2022-10-04 05:00   31

清蒸草鱼

1.草鱼洗净,中间切两半,顺条打成斜刀口。

2.姜葱各5克切片,10克切丝。将切好的葱姜丝各5克放入碗中泡水。

3.红椒去蒂去筋膜,切细丝,喷鼻菜洗净切段。

送饭 日常(送饭日常)

4.把草鱼放入盘中,用盐5克,胡椒粉10克。

5.料酒20克,葱姜片各5克,腌制10分钟。

6.蒸锅加水,大火烧开,将腌好的鱼换入净盘。

7.放入锅中,盖锅盖,中火10分钟。

8.将鱼出锅,挑出葱姜片。

9.将泡好的,放正在鱼下面,淋上豉油20克。

10.锅内下20克色拉油,大火将油烧至7成热,即油面有青烟大度升高时为7成热。

11.起锅 淋正在放有葱姜丝的鱼上。

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