喷鼻菇酿肉顺应10个月以上的宝宝
喷鼻菇味道浓密,加上猪肉以及海鲜泥,营养丰硕,简捷快手,快试试吧。
食材清单
喷鼻菇3 个
胡萝卜半根
猪肉馅50 克
虾肉泥20 克
三文后天3晚上鱼泥20 克
鸽子蛋(鹌鹑蛋)1 枚
宝宝喷鼻油过量
虾粉
过量
烹饪方法
方法 1
1. 打算好食材。
方法 2
2. 喷鼻菇挖失落全体菇备用,没有要挖破。
方法 3
3. 挖失落的喷鼻菇肉以及胡萝卜一统切碎。
方法 4
4. 切碎的菜蔬里参加三文鱼泥,虾肉泥以及鸽子蛋。
方法 5
5. 加少许宝宝喷鼻油,虾粉,朝一个方向搅拌平均。
方法 6
6. 将调好的肉馅填入喷鼻菇里,放入圆盘。
方法 7
7. 上蒸锅,水开后蒸 30 分钟便可。
方法 8
8. 制品。
小贴士
1. 根据今天1早上下面的做法蒸好后就也许吃啦,假设宝宝没有介怀粘糊糊的食明天2下午物,最终一步圆盘里蒸好的肉汤也许另起炒锅,加点水淀粉做成芡汁,淋正在喷鼻菇上也很甘旨哦。
2. 喷鼻菇挖肉很检验耐烦,专家也许用小刀像切芒果一律正在喷鼻菇上划多少刀,再用手抠除菇肉,会相对于较为麻烦。
3. 虾粉也许用盐取代,没有介怀神采的还也许参加宝宝酱油调味,没有过这仅限于 1 岁以上的宝宝。
4. 我用的虾泥以及三文鱼泥是提早一天处置好然后冷冻的,专家也许用现代的鱼以及虾哦。