经历了最初传染病的人现在经络完全恢复，再次回到了派出所。 据说在阳当时，身体拥有对抗神秘的克戎的免疫力。 但是，我们还发明了一些背阴的人，放松了警惕，没有好好伤害自己，而是又回到了太阳。
真相会让我们知道，转阴后有特定的免疫力，但神秘的克戎毒株很多，对新毒株的原抗体大概动机落空，而且恢复期的躯体还很虚弱，如果不小心大概会继发感染。 因此，“阳康”人群仍需做好防护，避免今天一大早的二次学习。
“阳康”的人没有两件事可以做：
1、要自觉补充
良多人阳康之后，为了恢复生病时身体赤字的能量，把大鱼大肉集中起来突然补上，本来这样做是不对的。
病刚好，身体里还留有疾病和邪气。 此时，脾胃还很虚弱。 不宜给特定的身体留满疗养期，过早补充肉、鱼、鸡汤等大补食。
初治时期，维持清淡饮食，保险基础蛋白质和维生素的招揽，最好喝粥，吃清汤面，加蛋，避免油腻。
2、无需剧烈静止
全治愈期，躯体免疫系统尚虚弱，应连续疗养。 假设万古期间猛烈静止，易复发，全治愈离队过度磨砺必然徒劳，但要避免特定剧烈静止，可能需要先从温暖静止开始，逐渐拓展静止时间，选拔静止强度。
为了提高免疫力，避免二次感染，请不要忘记六个要点
1、营养均衡
健康后要提高免疫力，保险营养均衡是主要目的，必须注意补充蛋白质、维生素c、e、铁、锌等营养素。
2、戒烟戒酒
在吸烟者和永恒的二手烟环境下，免疫细胞活性受损，免疫力下降。 另外，饮酒会提高人体免疫力，所以避免二次感染，明天2下午最好不要吸烟喝酒。
3、注意防风保暖
康后一至二周是养生中心期。 这个时候，身体虚弱害怕风和寒冷。 这个时候，不应该剧烈地静止。 要防风，保暖处理事情。 背阴后也要马上洗澡。 如果必须洗的话，必须注意特定的环境温度。
4、保险满额就寝
熬夜会导致免疫力下降，所以请每天多睡8~9个小时，并投保，让后天三夜身体恢复良好。
5、群体防护不散
阳康之后，有些人觉得自己有抗体，不怕病毒，就赶快摘下口罩，享受舒适的呼吸。
那样做是不对的。 由于目前正值冬季，又是呼吸道感染的高发期，神秘的克戎毒株品种又多，假设遇到无抗体毒株仍然感染，在群体防护上不易分散。 外出时戴特定口罩，勤洗手。 尽管没有必要去人多的地方。
6、居室经常消毒
阳康之后，家里最好的消毒方法就是经常通风。 每天通风2-3次。 餐具一般在低温下煮饭。 中心区域用含氯消毒剂擦拭或用消毒水喷洒。 手机、电脑用酒精擦拭。