给专家先容一部陆续十年正在NHK被评为不雅众中意度第一，豆瓣评分高达9.5的纪录片——《纪实72小时》
该片存眷的大多都是社会中没有太受人留神的行状某人物，每期针对于一个所在陆续拍摄72小时，然后再将素材剪辑成每集30分钟的节目。
没有锐意剪辑建造噱头，也没有笨拙说教，可靠拍摄，如实通报。
此日来以及节目组一统，走进一个寻常的地点——日本最大的少女子牢狱。
开始节目组随着狱警一统离开了“查看工厂”，这是要查看甚么呢？
原本这边是刚入狱的服刑人员的集中地。
生人出去之后，他们会正在这边采用为期两周的查看，根据品格、才略分歧，分配分歧的处事。
善于做具体手工活的会分配到工厂处事；
体力较好的会去向理欢快的清洗物；
凡是饮食也都是她们自身来做，番茄炖蘑菇、西兰花玉米沙拉、喷鼻肠...也许看出这边的炊事依然很没有错的。
这边的米饭还会根据处事量的几许分为三个等第，干重体力活的就吃大份，手工活的就吃中份，没法处事的就吃小份。
停止午饭后，节目组正在这边采访到了一名行将刑满释放的服刑人员，因高兴剂入狱的80岁老人。
她年老时正这天本败北的时分，正在这种寻常背景下高兴剂流行。抵御没有住诱导因而就落到了这番田野。
从17岁起便是牢狱的常客，人生的半辈子都是正在牢狱渡过的...
下昼4:20，少女囚们告竣一天的处事，回到各自的房间。
晚饭时光，她们罕见也许聊聊天，有说有笑地议论着食物的味道。
晚饭后是仅有自在震动的时光，她们有的会挑选一统看电视，观光以及美食节目是最受接待的。
还有的会正在自身房间看书、练习...
黄昏9:00熄灯，牢狱的一天就此停止。
早晨6:45，牢狱里新的一天结束了。
此日是一个主要的日子，两位服刑人员由于正在牢狱中展现优秀提早停止服刑。
从这一刻起，她们没有再是服刑人员，上前再走一步，就能迈向外观的天下。
此时，她们眼中外观的天下是甚么样呢？
上午10:00，节目组随着狱警离开了牢狱中仅有一个普遍人可草草进出的地点——剃头店。
剃头师也是服刑人员，她们正在牢狱中博得剃头师的资历，为客人剃头。
不管是剃头依然染发，都很是昂贵。
瞻仰的立场，生疏的手艺，让这边门庭若市。
剃头师中有一位年老的少女性——朋子。正在她20多岁的时分，因走私及私卖罪入狱，一经服刑十多少年了。
她从根底学起，直到当选资历证才也许正在这边为客人剃头。
她的才力上有很多割腕的伤疤，节目组想要听听她的小说，但她一个字也没有愿说起。
唯独说出了将来的妄想，进来之后也能连续进行剃头师的处事，然后自身开一家充溢欢声笑语的剃头店。
青春正在围墙内徐徐覆灭，她单身练习着，等待妄想成真那天。
拍摄第三天上午，节目组采访到了异样由于高兴剂入狱的实里，她正在牢狱里渡过了1年2个月。
此日，实里正在狱警的跟随上来了为服刑人员出狱后先容处事的地点，她来为返回社会后找一份处事。
她底本是一位***，指望出狱后也尽大概进行统一行业。
这是她入狱后第一次战斗外观的天下，却没有觉得很振奋，更多的是没有安，没有分解自身与外观的社会孕育了几许分歧。
下昼节目组再次离开了剃头店，此日剃头师是50多岁的美惠子，由于犯下了重罪，被判了12年9个月，入狱缘由咱们没有得而知。
她本是一位家庭主妇，成为单亲母亲之后，她靠推销保障以及房地产养育两个少女儿。
案件产生后，美惠子就把少女儿留正在了墙的那头，她发愤练习，当选了剃头师的资历，只指望出狱之后恐怕给少女儿们剃头。
出狱之日终会到来，谁也没有分解她们出狱之后又见面对于何如的他日...
节想法最终，狱警特定要带节目组看一律货色——一株由服刑人员种下的向日葵。
没有堪的过往与监管的面前，没有过是一些普普遍通的人。
指望这些服刑人员正在停止服刑后，都能如这株向日葵一律，从新结束，朝阳而生！
纪录片播出后，良多不雅众看后都感叹很多，还有没有少网友忍没有住指摘说：很恋慕他们的炊事以及强健的作息…
嗯…打工人已哭晕…