美食做法美食视频蒸鱼 (蒸鲽鱼的做法)

 网络   2022-10-02 19:55   28

秋天正是吃芋头的好时分,这个节令的芋头质量软糯,味道鲜喷鼻,代价还十分昂贵,此日早晨正在墟市看到现代芋头一经上市了,4元钱就能买一斤,这然而应季的好食材,没忍住一下就买了20多块钱的,装了满满一大袋。

芋头的营养价值很高,做法也十分各类,我家人都较为讨厌吃芋头,每年到了秋天,我都少没有了要做上多少次芋头,没有仅也许为体魄弥补营养,而且做好的芋头吃起来真是比肉还馋人。

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家里老人常说,到了秋天要多吃白色的食物恐怕润秋燥,像山药、莲藕、芋头都属于白色食物,过量地吃一些对于体魄很有优点。我家做芋头的方式稀奇简捷,多少分钟就能把一盘甘旨的菜肴端上桌,用这方式做进去的芋头美味一概,口感软糯,每次都能吃到空盘。

这道菜叫做【葱油芋头】,味道咸鲜,用到主要食材便是芋头以及喷鼻葱,假设讨厌吃辣还也许加一些小米辣来丰硕风味,这道菜的做法一点都没有难,最大水准的保全了芋头的喷鼻味以及营养,这也是芋头很典范的服法。上面,我就把这道菜的全部创造方式瓜分给专家,讨厌的冤家也许实验一下呦!

【食材打算】:

芋头15个、喷鼻葱2根、蒸鱼豉油2勺、蚝油1勺、盐1克、糖3克

【创造方法】:

1、这道【葱油芋头】好吃的枢纽是要多打算一些喷鼻葱,浓密的葱喷鼻会使芋头大凡没有少,没有仅看起来美观,而且吃起来也稀奇隽永。

2、芋头正在处置的时分要先煮再剥皮,煮以前只须要荡涤洁净芋头上的泥土便可,这样芋头的喷鼻味以及营养没有易流失,良多人正在剥芋头的时分手会发痒,假设是剥煮过的芋头就会好许多,煮芋头时只须要足量的清水,煮约莫20分钟上下,芋头就能煮软煮透了。

3、煮好的芋头捞出后直接放进冷水中过凉,这样过一下凉水的芋头外皮悄悄一撕就会失落,也许避免皮肤万古间战斗芋头黏液,能加重剥芋头手痒的状况。假设没有严慎到了黏液,皮肤觉得发痒,也许用加了白醋的水荡涤多少遍,也能起到特定的止痒影响。

4、芋头剥好后切成滚刀块,码进盘子里,撒上足量的葱花,能吃辣的话也许再加两个小米辣,这样创造葱油芋头的打算处事就做好了,下一步便是调制料汁。

5、葱油芋头是咸鲜口的菜肴,调味的料汁相对于较为清淡,正在小碗中参加生抽、盐、糖、蚝油搅拌平均便可,也也许用蒸鱼豉油取代生抽,这样美味也会尤其浓密。

6、把调好的料汁平均的淋正在芋头上,之后起锅烧热少许食用油,油烧热后浇正在菜肴的最皮相,霎时唆使出的葱花的芬香,这样一盘甘旨的葱油芋头就做好了。

1、芋头先煮再去皮,美味以及营养都没有易流失,去皮的时分也没有轻易手痒。

2、也许用蒸鱼豉油取代生抽,味道尤其鲜美。

我是精致厨房里的小锅,探寻甘旨是我的趣味,创造美食是我的癖好,存眷我,每天为您带来家常菜谱与美食见闻!图文原创,抄袭必究!

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