健康小吃非油炸小吃图片 不用油炸,一样做出金黄酥脆的经典小吃,孩子超喜欢

 网络   2022-10-11 19:40   43

油炸食品,不断是大全体人的最爱,尤为是儿童,看到各类炸鸡、薯条甚么的,讨厌的没有患有。但专家都分解,油炸食品吃多了没有强健,还轻易发胖…

以下,以及专家瓜分一起没有用油炸,全程只须要多少滴油,一律做到金黄诱人,口感酥脆的典范小吃——土豆泥芝心虾球的做法。

这道土豆泥芝心虾球,颜值颇高,端上桌一致是最抢眼的那个。吃起来表外酥脆,咬一口都能听到酥酥的声音。里面绵软,土豆泥与鲜虾的搭配,让口感更为丰硕,吃起来也尤其鲜喷鼻。还有,没有得没有提的是芝心爆浆,好吃到没法形貌。总之,省油强健,好吃美观。讨厌的亲们特定要试试哦~

全部创造方式

第一步:打算食材。鲜虾200克、土豆400克、鸡蛋1个、面包糠过量、马苏里拉芝士块过量、玉米淀粉过量。

第二步:把土豆去皮切片,放入蒸锅中蒸至也许用筷子轻便刺穿,然后掏出晾凉。(这一步也也许用微波炉来做,大概把土豆块煮软,随自身麻烦就行。)

第三步:结束处置虾。先将虾线去除,然后正在尾部第一节处,用刀切下,切下来的虾尾没有要扔,稍后要用。接下来把虾头、虾皮去失落,留下虾仁,如图。

第四步:一切的虾都处置好后,剁碎,如图。这时虾就处置好了。

第五步:把马苏里拉芝士切成小块,鸡蛋打散备用。

第六步:把土豆压成泥,越细越好哦。

第七步:将剁好的虾肉放入土豆泥中,再放入2勺玉米淀粉、1勺盐、少许黑胡椒碎,如图。

第八步:朝一个方向搅拌,使其充分搅拌平均,如图。

第九步:取过量的土豆泥压扁,然后放一块芝士正在中间,如图。

第十步:把芝士包好,收口揉圆,如图。这样次序把一切的都包好。

健康小吃非油炸小吃图片 不用油炸,一样做出金黄酥脆的经典小吃,孩子超喜欢

第十一步:取一个包好的芝心土豆泥放入蛋液中,让其皮相平均的蘸上一层蛋液,如图。

第十二步:蘸好蛋液后,再放入面包糠中,让皮相平均的粘上一层面包糠。

第十三步:面包糠粘好后,把适才切下来的虾尾插正在下面,如图。这样一个就做好了。

第十四步:全数都做好的式样。

第十五步:正在皮相平均的刷一些食用油。(由于土豆泥没有油脂,要刷一点油,这样口感才会好。)

第十六步:放入预热好的烤箱,左右火180度烤15分钟,直至虾尾变红,皮相酥脆幼稚便可。

多说多少句

1、 马苏里拉芝士块正在大一点超市有卖。亲们假设找没有到,也许思虑网购。假设没有或没有讨厌,没有放也是也许的。

2、 面包糠分两种,一种是白的,一种是黄的。两种口感一律,亲们用哪种均可以。常常正在超市有卖的,多少块钱就也许买一大包。

本文地址:http://yz.ziyouea.com/p/29026.html
版权声明:本站文章来自网络,如有违规侵权请联系我们下架。